Meditazione e consapevolezza (mindfulness): dalle idee alla pratica: programma
Venerdì 15 giugno:
Arrivo e sistemazione nella Baita Torino
14.00 Presentazione dei partecipanti, introduzione e compilazione del
General Health Questionnaire
15.00 – 19.00 Meditazione Buddhista senza Buddhismo ? Thè. Meditazione
19.00 – 21.00 Cena
21.00 – 23.00 D.T. Suzuki; A zen life. Meditazione
Sabato 16 giugno:
8.00 Prima colazione
9.00 – 13.00 Le 10 tradizionali icone del bufalo domato. Meditazione. Thè
Il Sutra del Cuore. Meditazione
13.00 – 15.00 Pranzo
15.00 – 19.00 Gli Ammonimenti di Kozen Daito Kokushi. Meditazione. Thè
Sesshin a Shogenji; The land of the disappearing Buddha. Meditazione
19.00 – 21.00 Cena
21.00 – 23.00 Il Buddhismo in Occidente: Secular Buddhism ? Meditazione
Domenica 17 giugno:
8.00 Prima colazione
9.00 – 12.00 La pratica e Zensinji (Scaramuccia). Thè. Meditazione
12.00 Conclusione, compilazione del General Health Questionnaire,
condivisione dell’esperienza e congedo
13.00 Pranzo, e partenza